失眠，耳鳴，頭暈，早上起床渾身乏力……你是否狀況頻出？也許這世上就沒有最累，只有更累！中國女性因為空氣污染、工作壓力、電腦輻射、熬夜加班等原因最容易感覺到累，每天清晨睜開眼的第一感覺就是累，一天堅持下來完全是“累”感不愛！今天就讓小賽為你盤點其中疲倦感最突出四大人群，看看你是否中槍。
疲倦排行第四名•新新人類
作為90后職場新人，一入職場深似海，拿著買白菜的錢，操著賣白粉的心。加班成為新人疲倦的主要原因，經常頂著一張隔夜臉，眼窩深陷，腰膝酸痛，還伴著皮膚干燥甚至耳鳴，新人的苦又有誰知！
趕走疲倦必殺技——靠體育鍛煉打發時間，追追美劇、韓劇，對長腿歐巴流口水，依靠微博、微信刷刷存在感。
疲倦排行第三名•白骨精
白領骨干精英的疲倦主要來自于工作、加班、PM2.5和神經衰弱，整天和客戶、老板、PPT打交道，不由得心跳加快，眼花繚亂，產生幻覺。
趕走疲倦必殺技——看推理、偵探、懸疑劇，對消耗腦細胞樂此不疲。日歷上標著各種大小假期出游安排，堅信心靈或身體，總有一個要在路上。
疲倦排行第二名•渴婚族
待嫁新娘40%的疲倦來源于缺乏安全感，15%的疲倦來自為買房發愁，這對她們造成了精神肉體的雙重折磨，使她們精神恍惚、心神不寧、四肢乏力、腰酸背痛。
趕走疲倦必殺技——看看婚戀真人秀憧憬未來，為了籌備婚禮血拼奢侈品，累并期待著幸福。
疲倦排行第一名•辣媽族
身兼數職的辣媽們簡直就是女超人，照顧孩子是辣媽們一半的疲倦來源，而pm2.5也給她們帶來了會呼吸的痛，在工作和家庭之間苦苦掙扎的她們還伴隨著腰痛胃痛，簡直“痛不欲生”！
趕走疲倦必殺技——看看呆萌動漫，追追選秀節目，培養休閑小愛好，以及欣賞自家萌娃的純真笑臉。
以上四大疲倦人群，你屬于哪一隊？是否有躺槍的感覺呢？無論是空氣污染、工作壓力還是忙碌生活，千萬別讓年輕的自己，因為疲倦而黯然失色，生活已然如此疲倦，是時候要對自己好一些。對癥下藥，讓自己的肌膚不再疲倦！
有氧運動讓肌膚不缺氧
肌膚含氧量不足者可以利用臉部按摩產品，藉由按摩加速血液循環，增加肌膚的含氧量，讓臉色回復紅潤又健康。而30歲開始肌膚的含氧量就將減少25%，到了40歲之后，肌膚的含氧量更將低于50%，使得肌膚快速的老化。而此時更要注意夜間的黃金保養，因為夜間是肌膚進入自我更新修護的最佳時間，如果能夠擁有完整的8小時睡眠時間，同時也是給肌膚一段“黃金修護期”。
恢復正常代謝讓肌膚不鬧情緒
平常不妨使用一些可以促進肌膚新陳代謝的產品（如果酸、水楊酸、酵素等），此外，每周可進行一次深層清潔的敷面工作，以幫助清除毛孔內多余的臟污與油脂。且日常保養盡量選擇清爽、不含油質，兼具保濕與控油效果的產品，夜間最好能添加抗氧化成分，為肌膚做好修護工作，幫助肌膚恢復正常代謝功能。
賽因詩婷寡肽修護蠶絲面膜：蘊含多種修護成分，與天然蠶絲纖維材料完美結合，形成皮膚保護膜，修護表皮，補充水分，令肌膚富于彈性，晶瑩細嫩。
賽因詩婷水動力保濕修護霜（清爽型）：清爽的面霜質地使肌膚在夏季也不怕增加皮膚的負擔，讓肌膚喝飽水，清爽保濕、修護肌膚，改善肌膚質地，延緩衰老。
注重肌膚的“抗氧事業”
抗氧化應愈早開始預防愈好，而且不只體內要抗氧化，體表肌膚也要抗氧化。現代人懂得定期補充綜合維他命來避免器官老化、增加活力，同樣的，肌膚也應補充足夠的維他命及抗氧化成分，提高肌膚的防御與修護，藉以減緩肌膚老化現象。因為經由食物補充的抗氧化成分，在體內經過層層傳遞后，能到達肌膚表面細胞的量非常有限，此時可藉由涂抹具有效抗氧化成分的保養品，加強肌膚的抗氧化能力。尤其是面對全球暖化與環境污染的加劇，更要提早為肌膚提供加倍的保護。
